Статья о кардио современными танцевальными движениями, которое помогает быстрее сжечь жир. В статье представлены подборка треков и расписание занятий. Расписание включает в себя занятия по бодиджему и стретчингу с Наташей Бицуха и занятия по бодиджему с Артемом Бусоргиным. В статье также приводится информация о том, что на танцах можно подтянуться и стать выносливее, а похудеть можно только на дефиците калорий.